Selbstliebe ist omnipräsent. Jeder spricht davon und doch scheint es noch ein grosses Mysterium zu sein, weshalb diese Art von Liebe so wichtig ist. Weshalb du sie unbedingt erlernen und integrieren sollst.

Je mehr Selbstliebe du kultivierst, umso einfacher gelingt dir Mitgefühl und du erfährst bedingungslose Liebe: Das höchste aller Gefühle.

In diesem Artikel verrate ich dir, wie du mit 10 einfachen Schritten mehr Selbstliebe in deinen Alltag integrierst. Wie du zu dir findest und dich rundum wohl fühlst.

Bist du bereit für deine Verwandlung?

Seit ich begonnen habe, Kakao-Zeremonien anzubieten, höre ich immer wieder die Frage: «Was ist denn eine Cacao Ceremony, Cristina?»

In diesem Blogartikel gehen wir gemeinsam dieser Frage nach. Ich verrate dir, wie ich zu dieser grossen, neuen Liebe gekommen bin, und gebe dir einen «Sneak Peak» in die Magie von und mit Mama Cacao.

Plus erzähle ich dir, wie sich meine Arbeit inzwischen geändert hat und wie ich heute mit dem Cacao Spirit arbeite und wirke.

Jeder spricht von Meditation, doch was hat es eigentlich nun wirklich damit auf sich? Ist Meditation nur wieder ein neuer (alter) Hype oder kann es doch hilfreich sein? In vier Schritten zeige ich dir, wie du Meditation für dich entdecken kannst.